14 июня 2014, 17:10 1728

Тренировки помогают расти полезным бактериям

            <!--'start_frame_cache_BAN_NEW_NEWS_HEADER'-->	<div class="mid_rek_sm rek">
					<div class="hide_tablet hide_mobile" data-detected="mobile_detect_desktop"></div>
		      	</div>
      <!--'end_frame_cache_BAN_NEW_NEWS_HEADER'-->1        
Тренировки помогают расти полезным бактериям

Сотрудники ирландского университетского колледжа Корк установили, что тренировки повышают процент полезных бактерий в желудочно-кишечном тракте, которые предотвращают развитие целого ряда заболеваний, включая ожирение, сообщает МедДэйли

Участники эксперимента в течение четырех недель питались продуктами из списка в 187 наименований. При заключительном обследовании учитывались не только физиологические показатели, но и уровень привычной физической активности. 

В итоге у спортсменов оказалось меньше воспалительных маркеров и лучший метаболический профиль. Кроме того, у них отмечалось большое бактериальное разнообразие. В частности, фиксировался высокий уровень Akkermansiaceae – бактерии, спасающей от ожирения.         

Подписывайтесь на крупнейший новостной Telegram-канал Рязани!
Архив новостей