«По две тренировки в день»: Александра Трусова — о жизни и фигурном катании после родов

Олимпийская призерша Александра Трусова вернулась к стабильным тренировкам и прежнему образу жизни спустя два месяца после родов. Но из-за родов все же пришлось вносить некоторые корректировки. Об этом уроженка Рязани рассказала в своих социальных сетях.

Сейчас в жизни Трусовой есть тренировки, собаки, семья и работа. А еще, как спортсменка сама утверждает, она получает от всего удовольствие.

«Правда, макияж куда-то исчез из расписания. Раньше без него никуда, а теперь я даже не заметила, как это перестало быть важным», — поделилась фигуристка.

Вместо макияжа Александра Трусова старается больше времени уделять уходовым процедурам. И то это выходит быстрее, чем накраситься, но иногда знаменитая рязанка все же успевает сделать мейк.

Тем более в расписание Трусовой вернулись активные тренировки.

«В расписании по две тренировки в день. Каток для меня — это моя личная медитация: там я полностью перезагружаюсь, остаюсь наедине с собой и льдом. Но самое главное изменение зовут Миша. Он теперь в каждом пункте моего дня — с утра до вечера», — добавила Трусова.

Кстати, сына спортсменка берет с собой еще и на тренировки. Но малыш ведет себя спокойно: просто спит в коляске возле катка.

После родов любимым временем суток Александра Трусова считает вечер. К этому моменту она завершает все дела и полностью уделяет время себе и семье.

Александра Трусова вышла замуж за фигуриста Макара Игнатова летом 2024 года, а 6 августа 2025-го родила сына. Позже серебряная призерша Олимпийских игр признавалась: роды стали самым счастливым днем в жизни.