Ученые рассказали о пользе пива
Новые исследования показали, что у мужчин, выпивающих за ужином бутылку пива, более здоровый кишечник и в организме больше полезных бактерий, что может помочь в борьбе с диабетом и сердечными заболеваниями, пишет МК.
Ученые установили, что пиво может быть более эффективным средством для похудения по сравнению с вином. Оно содержит меньше калорий и изо-альфа-кислоты, положительно влияющие на метаболизм жиров и глюкозы. Кроме того, ксантогумол в пиве может препятствовать набору веса.
Согласно результатам анализа, употребление пива в сочетании с высокобелковыми продуктами, такими как орехи, также способствует снижению общего потребления калорий.
Кроме того, мужчины, пьющие от одной до двух банок пива в день, имеют более высокую минеральную плотность костей по сравнению с теми, кто не употребляет алкоголь. Дело в том, что пиво, богатое полифенолами, способно снижать риски заболеваний, включая диабет и ожирение.
Исследования из Университетского колледжа Лондона установили связь между потреблением почти шести пинт пива в неделю и снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний. У людей, пьющих по бокалу пива в день, риск повторных сердечных приступов или инсульта снижен на 50%.
Профессор Клаус Хеллербранд доказал, что ксантогумол может замедлять накопление жира в печени, однако преимущества можно получить и от безалкогольного пива. Хмель, содержащийся в пиве, может подавлять раковые клетки печени и толстой кишки.
«Важно отметить, что потребление алкоголя связано с риском для здоровья, и не существует абсолютно безопасного уровня его потребления, однако соблюдение рекомендаций может снизить этот риск», – указано в материале.
Фото Unsplash