Одна из главных причин кариеса — неправильная гигиена рта. Об этом напомнил врач-стоматолог Василий Жусев, сообщает АиФ.
— Зубы можно и нужно чистить после еды. В противном случае на поверхности зубов образуется бляшка, состоящая из микроорганизмов, которая плотно прикрепляется к эмали. Если долго не чистить зубы (более 12 часов), объем бляшки увеличивается, во рту образуется кислая среда, которая приводит к деминерализации эмали, когда зубная эмаль теряет минеральные компоненты, становится более хрупкой и уязвимой. А это уже начало кариеса, — рассказал Жусев.
По его словам, неслучайно в туалетах многих хороших ресторанов можно увидеть одноразовые зубные щетки, которыми гости, которые заботятся о состоянии зубов, могут освежить рот после еды.
— Если нет возможности после еды почистить зубы, желательно хотя бы прополоскать рот. Что касается утверждения, что чистка зубов сразу после еды может повредить эмаль, то это преувеличение. Эмали вредит сильная и жесткая чистка, а время чистки зубов не имеет значения, — заключил эксперт.