Две тренировки в неделю — уже достаточно? Сколько на самом деле нужно заниматься, чтобы похудетьМногие уверены: чтобы увидеть результат, нужно ходить в зал едва ли не каждый день. Так ли это?
4 августа, 2026, 18:10
159
Обсудить
Сейчас+26°C
Сейчас в Рязани
+26°переменная облачность, без осадков
ощущается как +26
1 м/c,
южн.
751мм 42%USD 81,13
EUR 93,58