Ученые рассказали, как очистить легкие от никотина

Ученые из Университета Джона Хопкинса выяснили, что простая диета позволит вывести из организма вредные вещества и очистить легкие до состояния «почти как новые», передает Life.

Эксперты провели исследование, в рамках которого для человеческого организма подбирались наиболее активные «абразивные» продукты — овощи, употребление которых ускорит вывод шлаков и токсинов. Уникальная формула здоровых легких даже после нескольких лет курения включает в себя ежедневное употребление минимум двух томатов и нескольких яблок.

Диета с высоким содержанием томатов и яблок, по данным ученых, особенно эффективно проявляет себя в случае очистки легких курильщика — отложения никотина в воздушных путях и альвеолах при строгом соблюдении диеты постепенно выводятся из организма.

Микроэлементы и целая группа витаминов, содержащихся в яблоках и томатах, после растворения в крови участвуют в процессах восстановления стенок сосудов, что в перспективе может восстановить правильную работу жизненно важных органов.