15 апреля 2021, 10:03 2476

Сексолог назвал опасные для мужского здоровья продукты

Сексолог назвал опасные для мужского здоровья продукты

Врач-сексолог Евгений Кульгавчук назвал опасные для мужского здоровья продукты. Об этом он рассказал в интервью радио Sputnik.

Кульгавчук предупредил, что мужчинам следует избегать продуктов и напитков, понижающих уровень тестостерона, так как именно этот гормон отвечает за половое влечение. Так, врач советует не пить слишком много кофе, то есть не более трех чашек в день, потому что он может наносить вред коре надпочечников. Регулярное употребление алкоголя в большом количестве тоже снижает синтез тестостерона. Также рекомендуется не употреблять мяту, так как она успокаивает не только нервную систему, но и сексуальную составляющую.

Помимо этого, психотерапевт рассказал, что не стоит пить пиво и есть продукты с содержанием сои из-за того, что в них содержатся аналоги женских гормонов — фитоэстрогены. Врач также отметил, что следует избегать блюд, вызывающих ожирение.

По словам специалиста, мужчинам лучше воздержаться от плотных ужинов, которые «обездвиживают» и практически «кастрируют» их. Вместо этого лучше полноценно пообедать, резюмировал он.

Подписывайтесь на крупнейший новостной Telegram-канал Рязани!
Ключевые слова: сексолог мужчины продукты
Архив новостей