Все взрослые когда-то были детьми...

В каждом маленьком ребенке, и в мальчишке, и в девчонке, есть… огромное желание съесть целую шоколадку или банку бабушкиного варенья. Особенно летом, когда начинается самый долгожданный период в жизни детей – каникулы. Мороженое, пирожное, сладкая вата и реки газированной воды… Вот она, «летняя» мечта каждого ребенка!

Родители сами дают юным сладкоежкам чуть больше свободы. А уж если чада попадают к бабушкам, то там их балуют сладостями каждый день и без ограничений. Единственные, кто не рад такому сахарному отдыху, – это молодые неокрепшие зубки мальчишек и девчонок. Но если от летних каникул никуда не деться, то как уберечь ребенка от кариеса и других болезней зубов? Знаниями об этом с нами поделились умные и добрые «зубные феи» Рязани – доктора клиник стоматологии «Дентастиль».

Делай, как мама!

Ни для кого не секрет, что малыши всегда все копируют с родителей. Первыми учителями плохих и хороших привычек на всю жизнь остаются мама и папа. Так что, не ленитесь и показывайте на своем примере, как важно ухаживать за своими зубами. И учите своего ребенка делать это правильно. Да, поначалу ребенок не сможет хорошо сам вычистить зубной налет, поэтому родителям придется помогать, чтобы завершить начатое дело. Но самое главное – научить и приучить малыша самостоятельно держать щетку в руке и чистить зубы два раза в день. Тогда можно будет не бояться за сохранность его зубов во время каникул, сколько бы шоколада и конфет он ни употребил.

Есть такое твердое правило: встал поутру, умылся… почистил зубки!

– Люди не рождаются с плохими зубами. Таковыми они становятся в результате плохой гигиены, то есть
банального неумения чистить зубы, – говорит врач клиник стоматологии «Дентастиль», детский стоматолог Вера Анатольевна Выборнова. – Поэтому мы не устаем повторять своим пациентам: «За полостью рта необходимо ухаживать регулярно и грамотно! И обязательно с самого рождения!»

Ухаживать за детскими зубами надо начинать сразу, как только они появляются. Первые прорезавшиеся зубки рекомендуется чистить силиконовой щеточкой, которая надевается на палец взрослого. А с 8-10 месяцев уже можно использовать самую маленькую детскую зубную щетку, благо сейчас огромный выбор удобных, ярких, способных вовлечь ребенка в игру предметов для гигиены.

Кроме того, родители должны усвоить: чистка зубов – это механическое удаление зубного налета и остатков пищи. Чрезвычайно важно выполнять ее правильно!

Итак… чистить зубы нужно так, как будто вы их подметаете. Верхние – сверху вниз, чтобы налет не забивался под десну, а выметался наружу. А нижние – снизу вверх. Обязательно нужно не забывать про внутреннюю поверхность зубов, которую сложнее вычищать, чем наружную. В конце чистки нужно очистить жевательную поверхность. Приучите ребенка не торопиться и выполнять процедуру основательно.

Первый зуб, а не первый кариес!

Если вы хотите подарить своему чаду светлое будущее без зубной боли – покажите стоматологу первый же прорезавшийся зуб ребенка.

Возьмите за правило систематически посещать стоматолога-терапевта, независимо, есть ли у ребенка проблемы в полости рта или нет. Делать это необходимо чаще, чем взрослым, так как кариозные поражения у детей развиваются стремительно. Вы поступите очень разумно, если будете наблюдаться у стоматолога раз в четыре месяца.

Даже если вас ничего не беспокоит, просто пообщайтесь с доктором – и ваш малыш поймет, что нет ничего страшного в визитах к зубному врачу, и будет воспринимать их как нечто привычное. В следующий раз маленький пациент придет в знакомое место, к доброжелательному и позитивному врачу, который вовремя и умело использует отвлечение, иногда разрешит выразить эмоции, проявит искреннее внимание к потребностям ребенка.

Фактор страха

«Если ты будешь есть много сладкого – доктор тебе все зубы повыдирает!», – вот такую угрозу и разные ее интерпретации чаще, всего приходится слышать стоматологам из уст родителей в назидание детям. Доктора уверены, что фактор страха вызывает у малышей панику, которая впоследствии развивает фобию на всю жизнь.

- Не нужно пугать детей зубными врачами, иначе мы теряем контакт с маленькими пациентами еще задолго до встречи с ними, – отмечает детский доктор клиник стоматологии «Дентастиль» Яна Викторовна Андриянова. – Откуда бы ребенку знать, что в кабинете у зубного врача больно, если он у нас ни разу еще не был? К тому же, сейчас медицина шагнула далеко вперед, и все, даже самые сложные процедуры, теперь делаются безболезненно.

Конечно же только при правильном подходе. Поэтому стоит ответственно подходить к выбору стоматологической клиники для ребенка. Однако золотое правило здоровых зубов остается неизменным: если не запускать процесс – то и больно не будет. Лучше лишний раз заехать к доктору на профилактику, чем испытывать судьбу.

Нет в мире совершенства… Зато сколько возможностей быть здоровыми, красивыми!

Сегодня у современных родителей есть столько интерактивных помощников в вопросе приучения детей к чистке зубов, что предыдущему поколению и не снилось! Начиная от электрических зубных щеток, которые можно синхронизировать с гаджетами и в игровой форме учить малышей вопросам гигиены полости рта, и заканчивая мультфильмами с наглядной демонстрацией полезных привычек. Даже жвачка, как оказалось, отличный способ экстренной очистки полости рта, если под рукой нет других средств.

– Детские жевательные резинки – неплохой помощник, если дело касается пикников или перекусов на свежем воздухе, в кафе, – отмечает доктор. – С их помощью идет активное очищение полости рта, вырабатывается слюна, которая растворяет остатки пищи. Но не стоит злоупотреблять жвачками и пользоваться ими дольше десяти минут.

Кстати, приуменьшать значение детской зубной пасты тоже не стоит. Особенно если речь идет о детях до трех лет. Специальные пасты для малышей не содержат сильных химических элементов. Они оказывают на эмаль молодых зубов щадящий эффект, при этом совершенно безопасны для ребенка, если он вдруг решит немного съесть. Детские пасты создаются с учетом того, что малыш еще не умеет полоскать рот.

Вкусные вредности

Обратимся к теории и вспомним, что для здорового роста зубов и костей в молодом неокрепшем организме необходимо употреблять кальций и витамин D. Эти полезности можно найти в овощах, фруктах, маке, орехах, рыбе, молоке, твороге и других естественных продуктах натурального происхождения. Но мы-то с вами понимаем, что это все может быть сколь угодно полезным, а дети все равно потянутся к газировке, конфетам, фаст-фуду. Запретить это все равно не получится, да и ни один родитель не удержится от возможности побаловать свое чадо. Поэтому, коли уж случилась беда в виде вредных для зубов малыша продуктов – посоветуйте ребенку прополоскать после трапезы рот водой, а уже дома – провести все необходимые гигиенические процедуры.

– У детей все происходит крайне быстро, – объясняет доктор. – При ненадлежащем уходе за зубами кариес может развиться стремительно. Поэтому, чтобы держать здоровье зубов под контролем, мы советуем родителям показать ребенка врачу перед каникулами и сразу после возвращения.

На самом деле секрет здоровых зубов прост: научите ребенка с детства держать в руках зубную щетку, правильно ею действовать – и, повзрослев, он скажет вам спасибо, улыбнувшись во все 32 крепких белоснежных зуба.